Здоровий спосіб життя очима старшокласників району Мисленіце (Польща)
DOI:
https://doi.org/10.15330/jpnu.3.2-3.62-67Ключові слова:
здоров'я, здоровий спосіб життя, молодь, фізична активністьАнотація
У статті висвітлено вплив здорового способу життя на життєдіяльність старшокласників.
Виявлено, що сьогодні ця проблема лише частково цікавить підростаюче покоління. Паління,
алкоголь, наркотики, Інтернет-залежність і фаст-фуд захопили значну частину підлітків, однак
більшість із опитаних учнів таки віддають перевагу активним видам відпочинку, намагаються жити
відповідно до принципів раціонального харчування. Автори наводять практичні рекомендації щодо
ведення здорового способу життя: повноцінне харчування, дотримання фізичної і моральної гігієни,
режиму фізичної активності та ін. У статті наведено факти щодо впливу хвороб ХХI століття на
погіршення якості людського життя. Мета статті полягає в тому, щоб представити думку учнів
старшої школи з району Мисленіце (Польща) про здоровий спосіб життя
